Dlaczego NIE WIDAĆ PO MNIE?

Depresja i zaburzenia psychiczne to choroby, których NIE WIDAĆ. Rozwijają się po cichu – czasem za fasadą dobrego samopoczucia, sztucznego uśmiechu i świetnej zabawy. Zwątpienie i smutek – jedne z objawów depresji i zaburzeń psychicznych dochodzą do głosu w samotności. Łatwo je przeoczyć. Dlatego u większości pacjentów diagnoza następuje w zaawansowanym stadium choroby.

Problem pogłębiają stereotypy i deprecjonowanie zaburzeń depresyjnych i psychicznych, co prowadzi do negatywnych ocen wystawianych chorym przez środowisko i najbliższe otoczenie.

W Fundacji NIE WIDAĆ PO MNIE uwagę poświęcamy zarówno chorym, jak i ich najbliższym.

Co robimy?

Ujawniamy tajemnice depresji i zaburzeń psychicznych. Wierzymy, że świadomość jest najlepszą drogą do walki z nimi. Fundacja Nie Widać Po Mnie wdraża szeroko pojętą edukację zdrowotną w zakresie zdrowia psychicznego.

Realizujemy programy skierowane do dzieci i młodzieży, dorosłych, nauczycieli, a także do różnych grup zawodowych szczególnie narażonych na sytuacje stresowe, lęki i zaburzenia. Przedsięwzięcia te uczą osoby z problemami rozpoznania własnych zasobów wspierających radzenie sobie w chorobie. Dają także niezbędne wspacie społeczne i akceptację środowiska.

Wierzymy, że nikt nie musi być w chorobie sam!

Nasze programy:

Aktualności

Higiena snu- wysłuchaj podcastu z Joanną Zawanowską, psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną

| Aktualności, Baza wiedzy, Tu Cukier | No Comments
W odcinku wspólnie z Joanną Zawanowską psycholożką, psychoterapeutka poznawczo-behawioralną zgłębiamy tajniki higieny snu. Dowiedz się, jak poprawić jakość snu, minimalizując objawy problemów ze snem, takie jak bezsenność. Poznaj praktyczne wskazówki,…

Higiena snu

| Aktualności, Baza wiedzy, UP!Teczka Zdrowia | No Comments
Projekt "up!Teczka Zdrowia”, Ochrona i promocja zdrowia psychicznego dotycząca wsparcia procesu zdrowienia osób chorujących psychicznie Współcześnie bezsenność dotyka coraz większą liczbę osób. Badania wskazują, że cierpieć może na nią ok.…

Wysłuchaj podcastu: Radzenie sobie z trudnościami emocjonalnymi

| Aktualności, Baza wiedzy, Emocje w Rodzinie | No Comments
Drugi odcinek z serii podcastów: "Emocje w rodzinie" zatytuowany: "Radzenie sobie z trudnościami emocjonalnymi". To źródło porad i refleksji dla rodziców, którzy pragną lepiej zrozumieć emocje swoich dzieci i pomóc…

Numery alarmowe

Całodobowa linia wsparcia
dla osób w stanie kryzysu psychicznego

 

☎️ 800 70 2222

Telefon zaufania
dla dzieci i młodzieży

 

☎️ 116 111

Antydepresyjny telefon zaufania
(czynny w środy i czwartki 17:00-19:00)

 

☎️ 22 594 91 00

Telefon wsparcia
dla rodziców i nauczycieli

 

☎️ 800 100 100

Telefon Fundacji NWPM
dla dorosłych w kryzysie psychicznym

 

☎️ 22 398 77 99

Sprawdź aktualną i najpełniejszą bazę placówek medycznych świadczących porady, konsultacje i terapie w zakresie zdrowia psychicznego