Zdrowie psychiczne a nowe technologie i AI

Strona główna » Zdrowie psychiczne a nowe technologie i AI

W połowie 2025 roku chatbot towarzyszący „Replika: My AI Friend” pobrało ponad 10 milionów osób, kolejne 10 mln+ używa Character.AI, a „Parardot: Peresona AI chat” ma już ponad 5 mln użytkowników. Producenci zachęcają obietnicami przyjaźni, towarzystwa i wsparcia ze strony wirtualnych, nieistniejących przyjaciół, którzy są zawsze na wyciągnięcie ręki.

Jak jest naprawdę?

Autorski projekt „Zdrowie psychiczne a AI” ma na celu zwrócić uwagę na sztuczną inteligencję w oderwaniu od modelu biznesowego i działań promocyjnych. To inne punkty widzenia – opinie psychologów, psychoterapeutów i socjologów. To prezentacja badań i raportów na temat rzeczywistego wpływu chatbotow AI na nasze zdrowie psychiczne – na zalety wymyślonych przyjaciół i zagrożenia z ich strony płynące. Wszystko po to, aby zapewnić ochronę zdrowia psychicznego u progu dynamicznych i gwałtownych zmian kulturowych i społecznych.

AKTUALNOŚCI

Pobierz ebook dla rodziny

Pobierz ebook dla pacjenta

Wysłuchaj podcastu

zdrowie psychiczne a nowe technologie AI sztuczna inteligencja projekt Fundacja Nie Widać Po Mnie AI for People grafika ramka

O czym mówimy?

Chatboty to narzędzie doskonałe do poszerzania wiedzy, poprawy organizacji i prowadzenia przedsiębiorstw. Jednak w ostatnich latach przenikają do naszego życia, zajmując miejsce przyjaciół i partnerów. Producenci wykorzystali potencjał, jaki dały im zjawiska, takie jak rosnąca samotność i izolacja. Według raportu CBOS „Kto jest najbardziej narażony na samotność” opublikowanego w 2023 roku aż 8% dorosłych Polaków często lub zawsze ma poczucie osamotnienia. To wzrost o 100% w ciągu zaledwie 6 lat. Natomiast badanie „Nigdy więcej samotności” przeprowadzone w 2023 roku w ramach realizacji projektu MindGenic AI. pokazało, że ok. 65% młodych ludzi z pokolenia „Z”, czyli między 13 a 28 rokiem życia regularnie czuje się samotnych.

Przeniesienie życia do sieci, rosnąca popularność komunikatorów online ze szkodą dla rzeczywistych kontaktów międzyludzkim prowadzi do izolacji społecznej i pogłębia dysfunkcje komunikacyjne młodych ludzi, co zwiększa poczucie pustki.

Wypełniają ją chatboty AI: dostępne, bezproblemowe w obsłudze, a przede wszystkim bezkonfliktowe, które zawsze zgadzają się z użytkownikiem, dając mu poczucie bycia wysłuchanym i zrozumianym.

W projekcie „Zdrowie psychiczne a AI” odpowiadać będziemy na pytania:

Czy chatboty AI mogą stanowić dla nas wsparcie w czasach, gdy ludzie ciągle się od siebie oddalają, a kontakty w realu tracą na rzecz tych online?

Czy sztuczna inteligencja jest odpowiedzią na samotność i izolację społeczną?

Czy chatboty nauczą nas, jak rozmawiać z innymi i będą wstępem do naprawy interakcji międzyludzkich?

Czy wręcz przeciwnie – będą pogłębiać izolację społeczną, dając jedynie namiastkę przyjaźni?

Czy AI, nie posiadając uczuć, własnych emocji i doświadczeń, nie daje nam tylko złudnego poczucia zrozumienia?

Mówimy też: Jak „współpracować” z AI?

AI to potencjał dla człowieka. Aby w pełni go wykorzystać, jednocześnie dbając o swoje zdrowie psychiczne i relacje międzyludzkie, warto zwrócić uwagę na kilka ważnych elementów:

Jak działa technologia AI?

AI działa na podstawie algorytmów, które analizują dane. Może dostarczać spersonalizowane wsparcie, ale nie posiada zdolności odczuwania emocji ani prawdziwego zrozumienia kontekstu ludzkiego.

Iluzja zrozumienia

Choć AI może sprawiać wrażenie empatii, to w rzeczywistości reaguje na wzorce danych, nie rozumiejąc kontekstu emocjonalnego.

Pułapka zależności

Brak zrozumienia, jak działa AI, może prowadzić do nadmiernego polegania na technologii w kwestiach, które wymagają ludzkiej interakcji i wsparcia emocjonalnego.

Edukacja i pełne wykorzystanie potencjału AI

Aby skutecznie wykorzystywać AI w obszarach, gdzie może nas wspierać, niezbędna jest wiedza o tym, jak działają poszczególne systemy AI oraz jak są klasyfikowane. Zrozumienie tych zasad pozwala na świadome korzystanie z tej technologii.

Jak mówimy?

„Zdrowie psychiczne a AI” to projekt opierający się na faktach, opiniach i badaniach, którego celem jest sprawdzenie realnego wpływu chatbotów-towarzyszy AI na zdrowie psychiczne. Znajdziesz tu opinie specjalistów – psychologów, socjologów, psychoterapeutów, a także światowe badania, które pojawiają się w publikacjach naukowych, aby zwiększyć świadomość na temat potencjału AI, ale też przyjrzeć się zagrożeniom z ich strony płynącym.

Publikacje będą miały charakter:

wywiadów ze specjalistami zdrowia psychicznego i publicznego

wpisów merytorycznych i edukacyjnych w Aktualnościach

ebooków

podcastów

Do kogo mówimy?

Informacje w programie „Zdrowie psychiczne a AI” znajdzie każdy, kto szuka holistycznego spojrzenia na zjawisko popularyzacji sztucznej inteligencji w postaci chatbotów towarzyszących oraz terapeutycznych.

Materiały kierujemy w szczególności do:

młodzieży i młodych dorosłych

rodziców oraz opiekunów
dzieci i nastolatków

nauczycieli i pedagogów szkolnych

psychologów i psychoterapeutów

Chcemy także, aby z wiedzy tej korzystali projektanci narzędzi AI, co pozwoli im bardziej świadomie tworzyć produkty i zaplanować ścieżkę rozwoju oferty w oparciu o poczucie społecznej odpowiedzialności.

Depresja lekooporna – Przewodnik dla rodziny osoby z depresją trudną do wyleczenia

Depresja lekooporna – Poradnik dla osób chorujących „W beznadziei jest światełko nadziei”

Depresja lekooporna – Ryzyko wystąpienia oraz leczenie w ramach programu lekowego B.147

Zdrowie psychiczne a AI – Partnerzy

Aktualności

Aktualności Bezpieczna przestrzeń online Mocne wsparcie Zdrowie psychiczne a AI

Dane Fundacji

Fundacja Nie Widać Po Mnie
Ul. Okopowa 58/72, lok 604, Klif Tower
01-042 Warszawa
NIP: 5242923165
REGON: 389636044
KRS 0000913769
tel: 797-058-341
e.mail: [email protected]

Fundacja Nie Widać Po Mnie

Polityka cookies Polityka prywatności Regulamin

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Zdrowie psychiczne a nowe technologie i AI