Emocje w rodzinie 2 – budowanie silnych relacji na linii rodzice-dzieci

Rodzic rozpoczyna budować relacje z dzieckiem już w momencie jego narodzin. Proces ten trwa aż po okres dorastania, kiedy to silne więzi z rodzicami są potrzebne nastolatkowi jako stabilne oparcie w świecie pełnym wyzwań i niepewności, gdy poszukuje własnej drogi i tożsamości.

W pierwszych etapach życia dziecka to głównie od rodziców zależy, czy wyposażą je w odpowiednie zasoby, takie jak asertywność, kompetencje i umiejętności społeczne, a także w odporność psychiczną, które w przyszłości pozwolą mu wchodzi w zdrowe interakcje z rówieśnikami oparte na szacunku, ale też umiejętności mówienia „NIE”.

Dla nastolatków, mimo buntu, rodzice i dom to nadal bezpieczna przystań, gdzie mogą się schronić, być sobą i liczyć na wsparcie. Jednak pod warunkiem, że otrzymali w dzieciństwie solidne podstawy do ufności, a rodzice mają świadomość z jakimi wyzwaniami mierzy się młody człowiek w okresie dojrzewania.

Pobierz ebook dla rodziny

Pobierz ebook dla pacjenta

Wysłuchaj podcastu

Emocje w Rodzinie 2 budowanie silnych relacji na linii rodzice-dzieci program ochrona i promocja zdrowia psychicznego dotycząca psychoedukacji dzieci i młodzieży grafika Fundacja Nie Widać Po Mnie

Aby budować silne więzi z dzieckiem i przekazać mu bezcenne umiejętności, rodzice sami powinni je posiadać. Tylko wyposażeni w zasoby, takie jak ufność, szacunek, umiejętność konstruktywnej krytyki czy wyznaczania granic, nawiążą z dzieckiem trwałe relacje oparte na zaufaniu, które przetrwają próbę czasu, jaką jest nastoletni bunt.

Nikt z nas jednak nie rodzi się z tą wiedzą. Można ją jednak zdobyć.

Fundacja Nie Widać Po Mnie realizuje zadanie: „Emocje w Rodzinie 2” w ramach programu: „Ochrona i promocja zdrowia psychicznego dotycząca psychoedukacji dzieci i młodzieży”.

ORGANIZATOR

PATRONAT

PATRONAT

FIRMA WSPIERAJĄCA

Dla kogo jest program Emocje w Rodzinie 2?

Program Emocje w Rodzinie 2 skierowany jest do szerokiej grupy dorosłych mieszkańców województwa mazowieckiego. Obejmuje:

  • rodziców i opiekunów dzieci przedszkolnych (3-6 lat),
  • rodziców i opiekunów dzieci ze szkół szkół podstawowych,
  • rodziców i opiekunów dzieci ze szkół ponadpodstawowych.

Przygotowane materiały z pewnością przydadzą się też przyszłym rodzicom, a także pedagogom szkolnym. Poruszać będziemy bowiem także istotne wyzwania, takie jak cyberbullying.

Program „Emocje w Rodzinie 2” trwa od 10 czerwca 2025 roku do 30 listopada 2026 roku.

Cele programu Emocje w Rodzinie 2

Program „Emocje w Rodzinie 2” ma za zadanie wzmacniać kompetencje opiekunów i rodziców w zakresie budowania trwałych relacji z dziećmi, dawać narzędzia niezbędne do wspierania ich na każdym etapie życia: od okresu niemowlęcego po zakończenie dojrzenia.

Cele programu „Emocje w Rodzinie 2”:

  • wzrost wiedzy na temat zaburzeń lękowych, depresji i zachowań samobójczych wśród dzieci i młodzieży,
  • zwiększenie kompetencji wychowawczych i rodzicielskich w obszarze rozpoznawania, zrozumienia oraz radzenia sobie z emocjami własnymi i dziecka,
  • poprawa komunikacji wewnątrzrodzinnej,
  • zwiększenie umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami wychowawczymi i emocjonalnymi u rodziców/opiekunów dzieci w wieku od 3 do 18 lat,
  • wspieranie więzi między rodzicami i dzieckiem,
  • wzmocnienie poczucia kompetencji rodzicielskiej,
  • nabycie umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w obszarze codziennego funkcjonowania w rodzinie,
  • podniesienie poziomu wiedzy opiekunów na temat ich roli w procesie psychorozwoju dzieci w poszczególnych okresach od narodzin dziecka.

Realizacja programu Emocje w Rodzinie 2

Program „Emocje w Rodzinie 2” przewiduje szerokie działania z zakresu psychoedukacji oraz praktyczne zajęcia wzmacniające kompetencje społeczne.

Cele realizowane będą przez:

  • warsztaty online
  • warsztaty stacjonarne z udziałem specjalistów zdrowia psychicznego
  • ebooki
  • podcasty w formie wywiadów z pedagogami, psychologami, psychoterapeutami z doświadczeniem w pracy z dziećmi
  • dyżury SOS – telefon dla rodziców, którzy potrzebują konsultacji nt. sytuacji domowej

Informacje dodatkowe

Wszystkie materiały edukacyjne przygotowane w ramach programu „Emocje w Rodzinie 2” są bezpłatne i ogólnodostępne. Ebooki systematycznie publikować będziemy na stronie internetowej Fundacji Nie Widać Po Mnie, a podcasty dodatkowo na naszych kanałach streamingowych Spotify i YouTube.

Zapisy na warsztaty stacjonarne prowadzone będą przede wszystkim za pośrednictwem dyrekcji placówek edukacyjnych z terenu województwa mazowieckiego. Można również zgłaszać się wypełniając stosowny formularz. Liczba miejsc jest ograniczona.

WYPEŁNIJ FORMULARZ
NA WARSZTATY ONLINEWYPEŁNIJ FORMULARZ
NA WARSZTATY STACJONARNE

Zadanie dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.

Mazowsze Serce Polski logo

Depresja lekooporna – Przewodnik dla rodziny osoby z depresją trudną do wyleczenia

Depresja lekooporna – Poradnik dla osób chorujących „W beznadziei jest światełko nadziei”

Depresja lekooporna – Ryzyko wystąpienia oraz leczenie w ramach programu lekowego B.147

Aktualności

O czym mówią trudne emocje dziecka? Mama przytula smutną córkę w wieku 5 lat

Posłuchaj podcastu „O czym mówią trudne emocje dziecka?”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Silne emocje dziecka często bywają odbierane jako problem, tymczasem są przede wszystkim ważną informacją. Pokazują potrzeby, zwracają uwagę na to, co dzieje się w relacji i pomagają dziecku komunikować to,…
Bezpieczne dziecko w sieci. Na zdjęciu kilkulatek przed komputerem w słuchawkach

Przeczytaj e-book: „Bezpieczne dziecko w sieci. Od cyberprzemocy po uzależnienia cyfrowe. Jak uczyć dzieci pływać w oceanie Internetu nie wrzucając ich na głęboką wodę?”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Internet stał się naturalną częścią codzienności dzieci i młodzieży — miejscem nauki, zabawy, relacji i odkrywania świata. Jednocześnie cyfrowy świat bywa pełen wyzwań: nadmiaru bodźców, cyberprzemocy, dezinformacji czy trudności związanych…
Jak rozmawiać o emocjach z dzieckiem. Spokojni rodzice objęci przez szczęśliwego synka w wieku 5 lat.

Wysłuchaj kolejnego odcinka serii podcastów Emocje w rodzinie 2: „Jak rozmawiać o emocjach, gdy samemu trudno je nazwać”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Rozmowa o emocjach bywa trudna nawet dla dorosłych. Wielu z nas dorastało w przekonaniu, że „dziewczynki się nie złoszczą”, „chłopaki nie płaczą”, a okazywanie uczuć jest oznaką słabości lub braku…

Przeczytaj e-book: „Kij i marchewka. Kary i nagrody – jak wychowywać bez krzywdzenia i nadmiernego rozpieszczania”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Wychowanie często kojarzy się z prostym systemem nagród i kar: dobre zachowanie nagradzamy, trudne – próbujemy szybko zatrzymać konsekwencją. Choć takie podejście bywa skuteczne na krótką metę, badania psychologiczne pokazują,…
Nastolatek i jego emocje. Piątka nastolatków przed tablicą siedzą nad biurku i krzesłach uśmiechnięci i spokojni

Przeczytaj e-book: „Nastolatek i jego emocje – przewodnik dla rodzica. Jak rozumieć burzę hormonów i towarzyszące jej huśtawki nastrojów”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – biologicznych, emocjonalnych i społecznych. Dla wielu rodziców to moment pełen wyzwań: nagłych wybuchów złości, wycofania, huśtawek nastroju i trudnych rozmów, które często kończą…
Dziecko mnie prowokuje. Zdjęcie - zdenerwowana mama uciszająca kilkuletnią córkę

Wysłuchaj kolejnego odcinka serii podcastów Emocje w rodzinie 2: „Dziecko mnie prowokuje! – jak rozpoznać prawdziwe potrzeby za trudnym zachowaniem”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Każdy rodzic zna ten moment, w którym zachowanie dziecka wydaje się celowe, prowokujące, wymierzone „przeciwko nam”. Krzyk, bunt, agresja wobec rodzeństwa, odmowa współpracy – łatwo wtedy pomyśleć, że dziecko robi…
Rodzicielskie mity pod lupą. Szczęśliwi rodzice z niemowlakiem na rękach

Zapraszamy do wysłuchania kolejnego odcinka serii podcastów Emocje w rodzinie 2: „Rodzicielskie mity pod lupą”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Rodzicielstwo to obszar pełen przekonań, schematów i niepisanych zasad, które często towarzyszą nam od dzieciństwa. Wiele z nich przejmujemy nieświadomie – z rodzinnych historii, powiedzeń, doświadczeń własnych rodziców czy przekazów…
Tolerancja w praktyce. Grafika prezentująca różnokolorowe, drewniane ludki symbolizujące różnorodność ludzi.

Bezpłatny e-book dla rodziców i nauczycieli: „Tolerancja w praktyce – jak uczyć dziecko szacunku do innych od najmłodszych lat. O empatii, różnorodności i budowaniu postaw prospołecznych.”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Tolerancja, empatia i szacunek to wartości, o których mówimy często, ale nie zawsze wiemy, jak przekładać je na codzienne rozmowy i zachowania wobec dzieci. To właśnie w zwykłych, codziennych sytuacjach…

Wysłuchaj kolejnego odcinka serii podcastów „Emocje w rodzinie”: „Wpadki wychowawcze z których można wyciągnąc coś dobrego”

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Wychowanie dzieci to piękna, ale też pełna wyzwań przygoda. Każdy rodzic doświadcza chwil, w których czuje się niewystarczający – nakrzyczy na dziecko w nerwach, wymaga za dużo albo porówna je…

Fundacja Nie Widać Po Mnie uruchamia telefoniczne dyżury S.O.S. dla rodziców potrzebujących konsultacji w zakresie sytuacji domowej

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Budowanie relacji z dzieckiem to niekończący się proces przechodzący przez różne etapy, w tym kryzysy rozwojowe, które kończą się trudnym czasem nastoletniego buntu. W tym czasie to na rodzicach w…

Rusza program Emocje w Rodzinie 2: Edukacja i narzędzia do pełnienia roli rodziców i opiekunów

| Aktualności, Emocje w Rodzinie 2 | No Comments
Rola rodziców jako opiekunów, stróżów, wzorców i drogowskazów zaczyna się wraz z pierwszym oddechem dziecka. Ich funkcja jest kluczowa nie tylko w pierwszych etapach, gdy są oni najważniejszymi istotami w…