Skip to main content

Trwa program: “Nie Widać, a jest – Tu Cukier!” Psychoedukacja dzieci z cukrzycą typu I oraz ich rodzin”

 

Cukrzyca typu I jest chorobą przewlekłą. Trwa przez całe życie, a proces terapeutyczny polega na umiejętnej kontroli poziomu glukozy i przyjmowaniu dawek insuliny w celu regulacji poziomu cukru. Istotnym elementem terapii jest zdrowy styl życia, na który składa się dieta i odpowiednia dawka aktywności fizycznej. Utrzymywanie tych elementów w ryzach bywa trudne – zwłaszcza dla nastoletnich diabetyków, którzy bardziej niż ich rówieśnicy muszą uważać na jakość spożywanych posiłków, ich skład oraz formę i intensywność aktywności fizycznej.

Tym aspektom poświęciliśmy kolejny podcast pod tytułem: “Zdrowy styl życia z cukrzycą typu I”. W studiu spotkały się specjalistki: dr n. o zdrowiu Hanna Baltaza oraz lek. Katarzyna Zydek-Świć. Rozmawiały, m.in. o tym:

  • jak powinna wyglądać dieta diabetyków,
  • czym różni się ona od tego, co jedzą ich rówieśnicy,
  • jak sprawić, by posiłki były smaczne i przyjemne,
  • czym jest indeks glikemiczny, a czym ładunek glikemiczny,
  • jak ważne jest planowanie diety pod kątem kontroli poziomu glikemii,
  • jaka aktywność fizyczna jest wskazana dla dzieci i nastolatków z cukrzycą typu I,
  • kiedy należy konsultować ćwiczenia z zespołem terapeutycznym,
  • jakie są aspekty społeczne aktywności,
  • jak dużą rolę odgrywa sen.

Podcast dostępny jest na kanale spotify. Możesz go także posłuchać, klikając w przycisk poniżej.

Materiał powstał przy współpracy z niezawodnym Studiem Plac.

Przygotowany został jako część programu: “Nie widać, a jest – Tu Cukier!” Psychoedukacja dzieci z cukrzycą typu I oraz ich rodzin, którego realizatorem jest Fundacja Nie Widać Po Mnie.


Zadanie dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.

Skip to content