Relacja z dzieckiem nie powstaje w jednym momencie – buduje się stopniowo, dzień po dniu, poprzez codzienny kontakt i wspólne doświadczenia. To proces, który zmienia się wraz z rozwojem dziecka i wymaga od dorosłych uważności oraz gotowości do uczenia się na nowo.
W kolejnym odcinku podcastu realizowanego w ramach projektu „Emocje w rodzinie 2” psycholog Alicja Grzenik rozmawia z Agnieszka Stein, psycholożką i autorką, o tym, co tworzy fundament trwałej relacji z dzieckiem i jak dbać o nią na różnych etapach życia.
Ekspertka podkreśla znaczenie bezpieczeństwa emocjonalnego, zaufania i codziennego kontaktu, który nie musi być spektakularny – często to właśnie powtarzalne, proste momenty budują poczucie bliskości. W rozmowie pojawia się także temat zmian w relacji z nastolatkiem, który szuka autonomii, a jednocześnie wciąż potrzebuje wsparcia i bezpiecznej obecności dorosłego.
Poruszony zostaje również temat komunikacji – elastycznej, dostosowanej do wieku dziecka, opartej na ciekawości zamiast oceny. Ważnym elementem jest także gotowość rodzica do popełniania błędów i naprawiania relacji, bo autentyczność i otwartość wzmacniają więź bardziej niż perfekcja.
Z odcinka dowiesz się m.in.:
➡️ dlaczego relacja z dzieckiem jest procesem, a nie jednorazowym zadaniem
➡️ co stanowi fundament trwałej i bezpiecznej relacji
➡️ jak codzienne, proste doświadczenia wzmacniają więź
➡️ dlaczego bezpieczeństwo emocjonalne jest kluczowe dla bliskości
➡️ jak relacja zmienia się wraz z wiekiem dziecka
➡️ jak budować kontakt z nastolatkiem, który się wycofuje
➡️ jakie komunikaty mogą nieświadomie osłabiać relację
➡️ dlaczego nastolatek nie ma złych intencji nawet w trudnych reakcjach
➡️ jaką rolę odgrywa komunikacja dostosowana do wieku dziecka
➡️ dlaczego przyznawanie się do błędów może wzmacniać relację
Budowanie relacji na całe życie nie oznacza bycia idealnym rodzicem – oznacza gotowość do bycia obecnym, uczenia się i dostosowywania do zmieniających się potrzeb dziecka.
Materiał jest dostępny bezpłatnie na kanale Fundacji Nie Widać Po Mnie na platformie Spotify.
Podcast nagrany został w ramach realizacji zadania Emocje w rodzinie cz. 2 – budowanie silnych relacji na linii rodzice-dzieci, w ramach programu: „Ochrona i promocja zdrowia psychicznego dotycząca psychoedukacji dzieci i młodzieży”.
Zadanie dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.
