“Przerwa na emocje”
odc. II “Dar i moc odwagi emocjonalnej”
W naszym cyklu podcastów dla młodzieży “Przerwa na emocje”, które dostępne są na platformie Spotify oraz Apple Podcast, możesz już posłuchać kolejnej rozmowy. Tym razem specjalistka opowiada o emocjach.
Znajdziesz w nim m.in. odpowiedzi na pytania:
- dlaczego nie ma emocji pozytywnych i negatywnych,
- dlaczego wszystkie uczucia – zarówno radość i miłość, jak i lęk i smutek – są nam potrzebne,
- dlaczego tak istotna jest umiejętność obserwacji siebie, nazywanie swoich uczuć i ich akceptacja,
- dlaczego o emocjach trzeba rozmawiać i jak to robić.
Gościem prowadzącego jest Ewa Strugarska – Gola wspaniała psycholożka, która na co dzień pracuje z dziećmi i młodzieżą.
Zapraszamy nie tylko nastolatków i nastolatki, ale i ich rodziców oraz nauczycieli!
